La adicción no te mata, quiere que te mates tú mismo

Manolo Tena: «La adicción es una enfermedad muy jodida. Porque no te mata, sino que en realidad quiere que te mates tú mismo».

Recordemos que es adictiva cualquier conducta que compromete el resto de nuestras actividades. La adicción está presente cuando buscamos obtener una recompensa a corto plazo hipotecando nuestra vida a largo plazo.

Cuando no queremos enfrentar lo que tenemos delante o no deseamos estar donde estamos, recurrimos a un comportamiento “adictivo” que nos evita conectar con nuestra vida.